SAHMERAN Oriëntaalse Dans & Workout

GRATIS PROEFLES Orientaalse dans en Orientaalse workout!

12 januari 2012 15:40 | Aangeboden

Op 17 januari  2012 houdt Sahmeran Orientaalse dans & workout open les week.

Geef je op voor een gratis proefles!

19.00 - 20.00 uur Orientaalse dans

20.00 - 21.00 uur Orientaalse workout (uniek in NL)

Oiëntaalse dansles: Oriëntaalse dans is meer dan techniek alleen. Je leert ritmes te voelen en emoties uit te drukken met je dans. Plezier, zelfontplooiing en grensverlegging staan centraal. Bij oriëntaalse dans tap je uit je bron van vrouwelijke oerkracht.

Oriëntaalse dans is een kunst die al duizenden jaren wordt beoefend in het Midden-Oosten en Noord-Afrika. Deze dansvorm is vooral een manier van zelfexpressie. In de lessen leer je de basisbewegingen, waaronder energieke shimmies, soepele arm- en hand bewegingen en heupisolaties. De bewegingen komen terug in choreografieën en improvisatie- oefeningen.

Oriëntaalse workout: een leuke, intensieve en energieke les op wereldmuziek, waarbij je werkt aan kracht, conditie, lenigheid en danstechnieken. De bewegingen bestaan uit eenvoudige basispassen en combinaties afkomstig uit uiteenlopende danstijlen zoals streetdance, modern, latin, en uit aerobics, vechtsport en yoga. Als basis gebruiken we de oriëntaalse dans.  

Locatie: Groeneweg 54, 3531 VG Utrecht Lombok

Voor meer info:

Sahmerandans@gmail.com of 06 19 30 91 94.

Contact

T 06 19 30 91 94

M Sahmerandans@gmail.com

W http://sahmerandans.blogspot.com/

Adres
Frans Schubertstraat 30
3533 GW Utrecht Utrecht

Genres